fbpx

Fenntartható
életmódváltás

Fókuszban a reformer gépes edzések
és egészségmegőrző étkezési technikák.

Magyarországon elsőként

Funkcionális reformer tréner képzés

A reformer gépes stúdiók szökőárként terjednek az elmúlt években országszerte. Egy a baj. Nincs elég oktató, aki ilyen gépen tud edzést tartani.
Jelentkezz és légy az elsők között!

A fenntartható életmódváltás két irányból is megközelíthető

Szerencsére én mindkettőben a segítségedre lehetek!

1.

Mozgás

Reformer gépes edzések,
amit még nem próbáltál.

2.

Életmód

Étkezési és életmód technikák
15 perces receptek

további szolgáltatások

Ezekben leszek még a segítségedre

Étkezési technikák

Az ezredik drága és egészségtelen diéta vagy léböjt kúra helyett válaszd a fenntarthatót.

Receptek

15 perces és pénztárca barát egészséges receptek.

Reformer gépes edzések

Vékony, tónusos izom építés ízületi fájdalmak nélkül funkcionális alapokra helyezve.

Étkezési technikák

Az ezredik drága és egészségtelen diéta vagy léböjt kúra helyett válaszd a fenntarthatót.

Reformer gépes edzések

Vékony, tónusos izom építés ízületi fájdalmak nélkül funkcionális alapokra helyezve.

Receptek

15 perces és pénztárca barát egészséges receptek.

ismerj meg!

bemutatkozom

Azt mondták nem vagyok normális, ha belevágok.
Hogyan lettem építőmérnökből Nutrition Coach majd egy Magyarországon egyedülálló edzésforma vezető oktatója?
Minden egy pajzsmirigy műtéttel kezdődött.

Már a Youtube-on is!

életmódváltó közösség

Ingyenes Youtube videóimban olyan életmódváltást segítő módszereket osztok meg veled, amiért más pénzt kérne.
Több, mint 5000-en csatlakoztak már a közösséghez, legyél te a következő.
Témáink

olvastad már?

Ingyenes e-book

Kíváncsi vagy, hogy mit takarnak az étkezési technikák vagy szívesen készítenél 50 forintból rizstejszínt?

Töltsd le ingyenes e-bookjaim egyikét!

Életmódváltás a gyakorlatban
Töltsd le ingyen az

Életmódváltás a gyakorlatban

című e-bookot!

Iratkozz fel a hírlevelemre, és most ajándékba megkapod e-bookomat!

15 PERCES EGÉSZSÉGES RECEPTJEIM
Töltsd le ingyen a

15 perces egészséges receptjeim

című e-bookot!

Iratkozz fel a hírlevelemre, és most ajándékba megkapod e-bookomat!